Život V Duši

Proč jsou některé děti stále dokola nemocné?

Ze šuplíku terapeuta tradiční čínské medicíny…

Jako matka několika dětí jsem na všech seminářích během studia tradiční čínské medicíny vznášela dotazy: A jak je to u dětí? A jak se to řeší u dětí?... Brzo všichni nabyli dojmu, že jsem dětská lékařka. Nikoliv, byla jsem jen agitovaná matka stále dokola nemocných dětí, kterou to přivádělo k šílenství. Jak to tedy je s těmi dětmi..?

Už na medicíně byla hlavní pediatrická poučka: Dítě není zmenšený dospělý!! Dítě trpí jinými nemocemi, bere jiné léky, v jiné dávce! V tradiční čínské medicíně je to stejně, ale trochu jinak. Tady nejsou názvy pro jednotlivé nemoci, ale rozlišujeme prostředí v těle. Je tam něčeho moc nebo málo? Je tam něco navíc, co tam nepatří? Když mluvíme o vlhkosti nebo chladu, je jedno, jestli ho má v sobě dospělý nebo malé dítě. Rozdíl je však v dynamice nemoci a přístupu k léčbě. Děti jsou obecně křehčí a podléhají škodlivým vlivům snáz a rychleji. Stejně tak ale snáz a rychleji se s tím dokážou poprat. Čím starší člověk je, tím pomalejší má reakce na léčbu a úpravy životosprávy. U velmi starých lidí bývá reakce na přírodní léčbu velmi slabá a většinou nemá smysl je tlačit do zásadních změn ve stravování a přístupu k životu. Naopak u dětí často stačí například lehce upravit stravu a jejich nemocnost se dramaticky sníží. Proč to tak je? Děti jsou velmi yangové. Yang je v TCM nositelem tepla, funkčnosti, aktivity. Všichni víme, že zdravé dítě je neustále v pohybu, je hlasité, aktivní a za chvíli nám z něj jde hlava kolem. Relativní nadbytek yangu zdravého dítěte přináší jeho dynamiku nejen navenek, ale i uvnitř. Způsobuje jeho rychlou reakci na vše kolem včetně patogenů. Proto děti typicky reagují dost bouřlivě na infekty například vysokou teplotou, rozsáhlou vyrážkou, intezivním kašlem a některé i tomto stavu rejdí s vozíkem naloženým kostkami, zatímco my bychom leželi polomrtví v posteli s půlkou příznaků.

Rychle do toho, rychle z toho!

Divoká reakce obranyschopnosti dítěte dělá dobrou službu při boji s nákazou a pomáhá dítěti se se škodlivinou rázně vypořádat. Tyto opakované nákazy posilují systém a učí ho bojovat. Problém je, když se snažíme dítěti příliš pomáhat, aby moc netrpělo. Takže nasazujeme léky ihned při nižších teplotách, při bolesti hlavy nebo zoubků. Tím bereme možnost systému si svoje bitvy vybojovat a dítě oslabujeme.

Doporučení: pokud můžete, nechte proběhnout nemoc co nejvíce přirozeně, podpořte bylinkami. K lékům sáhněte v případě nezbytnosti. Učíte tím také dítě, že když je nemocné, tak je nutné ležet a odpočívat a dát tak organismu prostor k vyléčení. V dospělosti pak budou ke svému tělu přistupovat s větším respektem a nebudou chodit do práce s horečkou, nacpaní léky.

Další, co často jako rodiče děláme, je, že dítko krmíme v dobré víře ovocem, zeleninou, mlékem a jeho produkty. Tyto potraviny podle TCM přinášejí do organismu chlad a vlhko a přetěžují trávení, navzdory tomu, že západním pohledem se jedná o zásadní zdravé složky potravy. V TCM je hlavním trávicím orgánem slezina a tu mají děti velmi křehkou. Nesnáší vlhko a chlad. Pokud je přetěžována dlouhodobě, začne vyrábět hlen, který v těle zůstává a stává se živnou půdou pro různé návštěvníky. V případě, že k tomu ještě přidáme cukr, začneme dítě pomalu zahřívat a máme zaděláno na zánět. A to jsou ty stále dokola nemocné děti. Mají v sobě prostředí, které bez ohledu na to, že vždy patogen zlikvidujeme léky, přetrvává. A tak se brzy najde nějaký další návštěvník, který nepohrdne dobrou hostinou. Streptokoky, pneumokoky, viry…pořád dokola angíny, bronchitidy, vleklé kašle a zahlenění…

Doporučení: U zdravých dětí omezte sladké a mléčné pokrmy. Není problém dát dítěti na dopolední svačinku bílý jogurt v pokojové teplotě s vločkami a jablíčko. Je problém ráno vytáhnout z lednice pribináček a dát mu ho k snídani jako první jídlo dne. Proč?

První jídlo startuje trávení a mělo by být teplé a dobře stravitelné. Optimální je kaše nebo polévka. Mezi 9-11 hod je orgánová doba sleziny. Je nejsilnější v tuto denní dobu a stráví bez větších problémů kvalitní mléčný produkt aniž by tvořila vlhko a hlen. U dětí, které trpí častou nemocností je dobré projít diagnostiku a určit příčinu. Nejčastěji je tam však vlhko, hlen a horko. Proto po dobu, než dojde k úpravě stavu je většinou doporučeno vyloučit cukr, mléko a chladné potraviny.

Obranyschopnost podle tradiční čínské medicíny je energetický obal kolem těla, tzv. Wei Qi. Jeho síla a kompaktnost určuje, jak často podlehneme vnějším škodlivinám, tzv. Xie Qi. Zároveň mluvíme o řádné Qi, tzv. Zheng Qi, tedy energii uvnitř nás, která nám pomáhá správně fungovat a být připraveni na vnější nástrahy. Je potřeba posilovat Wei Qi a Zheng Qi, abychom nepodléhali Xie Qi.

Doporučení:

reagujte správně na počasí a volte vhodnou obuv a oblečení. Je důležité chránit šíji a ramena před větrem, chodidla a bedra před chladem.
jezte spíše vařenou a snadno stravitelnou stravu, vyhýbejte se cukru a nadměrnému příjmu mléčných produktů, syrové zeleniny a ovoce a to zejména v chladných měsících roku. Soustřeďte se na sezónní a lokální potraviny.
nepřetěžujte se, mějte dostatek spánku, volného času, přiměřeně pohybu a pobytu venku
řešte svoje emoce včas, než se nafouknou do extrémních rozměrů, naučte se je ventilovat, mluvte o nich
nebuďte na sebe přísní ani kritičtí

A tohle všechno učte svoje děti. Pokud sami koukáme celé dny na telefon, jíme ve spěchu, dojídáme se čokoládou, při nemoci se naládujeme růžovým přítelíčkem a vyrazíme do práce, místo spánku vypijeme dva litry kávy atd., nikdy zdraví nebudeme a naše děti zdědí naše návyky, i kdybychom se snažili o opak. Příklady táhnou!

Pokud je obranyschopnost skutečně narušená, v těle je balast, který je potřeba vyčistit, nebo něco chybí, je vhodné použít přírodní doplňky stravy. Mezi nedostižné bojovníky za zdravou obranyschopnost patří vitální houby. Dokáží pracovat s imunitním systémem velmi specifickým způsobem a dostat ho do rovnováhy. Jak posílit při jeho oslabení (častá nemocnost), tak ho dostat pod kontrolu při jeho nežádoucím zesílení (alergie, ekzémy, autoimunitní onemocnění..). Při výběru je vždy vhodná diagnostika, nebo alespoň porada s certifikovaným mykoterapeutem. Houby jsou výborný a bezpečný pomocník, ale cílené použití z nich dělá skutečný poklad přírodní medicíny. Je třeba také volit kvalitní produkty, které obsahují garantované podíly léčivých látek a jsou testované na nepřítomnost zdraví škodlivých látek. V opačném případě si člověk může víc ublížit než pomoci.

S příchodem podzimu tedy přeji silnou Wei Qi, zejména dětem a soplíkům ZDAR!

Váš Život v Duši